怎么自我克服厌学情绪

1、改善环境,心境愉悦,要对生活的态度、学习的认识发生改变,首先就必须要改善他们所处的环境。这样的环境需要社会、家庭、学校之间相互配合。社会的关怀,家长的鼓励,老师的重视,同学的友好都有利于营造一个乐学、好学的气氛,消除厌学学生被忽视被抛弃的感觉,这样的感觉使得自己感受到尊重,从而积极主动的开始再新的环境中生活、学习。

2、改变观念,接受自我,重新认识自我价值,形成良好的自我意识,积极的主观能动性,是克服厌学情绪重要的一环。需要让老师、家长应该认真地发现自己厌学所表现出来的正面的学习态度和行为,并且告诉父母不断给予肯定和强化,让他在前后比较中接受自我,认识自己也有能力学好的,改变他对自己无能的观念。

3、自我实践,树立信心,当我们对自我价值有了新的转变之后,就要开始自我实践。要尽量造就环境,我们需要在实践中培养兴趣、让自己品尝到学习的成功感和趣味感,并逐步从兴趣转向到日常学习生活中,养成良好的学习习惯和正确的学习方法,进而树立信心,彻底克服厌学情绪。

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