“胡虏肉”的读音为hú lǔ ròu。以下是对每个字的发音及一次掌握的发音示范：
- 胡（hú）：第一声，发音时声带振动，声音平稳上升后保持平调。发音时，嘴唇微张，舌头平放，气流从口腔中平稳流出，发出“hu”的音。
- 虏（lǔ）：第三声，发音时声带振动，声音由低到高升起。发音时，嘴唇稍收圆，舌头后部抬起，接近软腭，形成阻塞，然后突然放开，使气流爆破而出，同时发出“lǔ”的音。
- 肉（ròu）：第四声，发音时声带振动，声音由高到低下降。发音时，嘴唇微张，舌头平放，气流从口腔中流出，同时声带振动，发出“ròu”的音。
发音示范：将“胡虏肉”三个字连起来读，就是“hú lǔ ròu”。注意在发音时，要保持声调的准确，以及语气的自然流畅。可以先单独练习每个字的发音，然后再将三个字连起来读，多次练习后就能熟练掌握其发音。
此外，“胡虏肉”一词出自宋代岳飞的《满江红·写怀》中的“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”，表达了诗人对敌人的仇恨和决心。在理解其含义的基础上，更能准确地把握其发音和语气。