你还在为买房背债痛苦？读刘川《这样或那样》 说实话，最近后台收到最多的留言，就是关于房贷压力的。月薪一半还了贷款，不敢辞职、不敢消费，甚至不敢生病——……

怎样从娜夜《睡前书》摆脱睡前焦虑和手机依赖？ 说实话，你是不是也这样：明明累了一天，躺下后脑子却像跑马场，焦虑明天的工作、未回的微信，手指还不自觉地……

感到创业失败丢人？读一首古马《雪山的标题下》 说实话，最近有好几位创业的朋友深夜找我聊天，话里话外都绕不开同一个心结：项目黄了，团队散了，钱烧完了，……

为什么李南《小小炊烟》能治好你的城市漂泊综合征？ 说实话，最近两年找我聊“城市漂泊综合征”的朋友越来越多了——那种在高楼大厦间感到孤独、在通勤人潮里觉得……

你写的日记为何空洞？跟路也《木梳》学日常诗意的抓取 翻开去年的日记本，是不是自己也觉得那些“今天天气不错”“吃了外卖”的流水账索然无味？你写的日记为何空……

如何从江非《水手》重新发现父亲的沉默之爱？ 你是不是也总觉得，父亲的爱就像隔着一层毛玻璃——能感受到温度，却看不清细节？最近重读江非的《水手》，我突然……

感到自己像一部机器？读黄礼孩《谁跑得比闪电还快》 说实话，最近我身边不少朋友都在抱怨：每天被KPI、通勤和重复性工作填满，感觉自己就像一部设定好程序的机……

为什么张执任《高原上的野花》是抑郁症患者的枕边诗？ 你是不是也曾在深夜，感到一种无法言说的沉重，仿佛整个世界都蒙上了一层灰？想找点什么来慰藉，却发现……

怎样从刘年《遥远》学会与异地恋的痛苦共存？ 说实话，最近收到好几条私信，都在问同一个问题：怎样从刘年《遥远》学会与异地恋的痛苦共存？ 隔着屏幕都能感受……

你还在为外貌焦虑？读蓝蓝《让我接受平庸的生活》 说实话，最近刷社交平台，满屏都是“颜值即正义”的焦虑。你有没有算过，每天花在镜子前纠结的时间，够不够读……